ベビーステップの法則

みなさん、こんにちは！
キャリアアドバイザーの千葉です。

８月、９月はキャリアアドバイザーは不在でしたが、
１０月からは基本的に月・水・木の週３日、出勤しています。
（私は木曜日におります）

秋採用でがんばっている４年生はもちろん、
これから就職と向き合う３年生のみなさんも
どんどん相談に来てくださいね。
お待ちしています！

さて、今日は「ベビーステップの法則」についてお話しましょう。

ベビーステップ（スモールステップ）とは、
夢や大きな目標を、実現可能な小さな目標にしたものです。

「少しがんばれば、できそうなこと」にするのがポイント。
ダイエットも断食やハードな運動をして急な努力をすると、
たとえ痩せたとしても、リバウンドしてしまいますよね。
人間は無理をすると継続できないんです。

「毎日できそうなこと」「続けられそうなこと」に目標を定めて、
できれば手帳に記録をつけながら、取り組むと効果大！

「自分にもできるんだ」という達成感を味わい、
どんどん自信がついてきます。
うまくいくと面白くなるので、やる気があふれてきて、
新たな目標を立てることができるのです。

学問への取り組みも、就職活動も、ベビーステップでいきましょう！

「こんな人間になりたい」「こんな生き方をしたい」という
大きなビジョンを思い描いたら、
「そのためには、どんな能力開発が必要か」
「どんな行動が必要か」を考えて、
実行できる小さなステップへとブレイクダウンしてきます。

あとは、コツコツと取り組むのみ！

赤ちゃんのような小さな一歩でもいいのです。
着実に、一歩ずつ成長することが大切だと思うのです。

Yuko Chiba